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Verzögerte Resorption im Verdauungstrakt, dadurch Minderung des Proteinabbaus aus der Muskulatur! Guter Sättigungseffekt durch lange Verweildauer im Magen, hilfreich insbesondere in der Diät! Hoher Gehalt an L-Glutamin, einer für den Proteinaufbau besonders wichtigen Aminosäure!
Casein ist durch eine langsame Verdauung und Resorption gekennzeichnet. Gegenüber Wheyprotein, das rasch vom Körper aufgenommen wird, wird Casein über mehrere Stunden hinweg langsam resorbiert. Dadurch eignet es sich speziell vor dem Schlafengehen, um über Nacht eine konstante Versorgung des Körpers mit Aminosäuren zu gewährleisten. Im Gegensatz zum "anabolen" Wheyprotein wird Casein oft auch als "antikataboles" (den Gewebeabbau hemmendes) Protein bezeichnet, da es durch den zeitverzögerten, gleichmäßigen Einstrom von Aminosäuren ins Blut Studien zufolge effektiv den Eiweißabbau aus der Muskulatur verhindern kann. Insbesondere in Phasen einer Kalorienreduktion (z.B. Diätphase) ist es wichtig, stärkere Schwankungen des Aminosäurenspiegels im Blut zu vermeiden, da es bei einem niedrigen Level an Eiweißbausteinen vermehrt zu einem Abbau von Muskelprotein kommt. Zusätzlich kommt es durch die verzögerte Aufnahme zu einem anhaltenden Sättigungseffekt, der oft gerade in der Diät erwünscht ist sowie zu einer besseren Verdaulichkeit anderer, gleichzeitig zugeführter Proteine.
Analyse pro 100 g (Schoko):
Brennwert 360 kcal / 1498 kJ
Eiweiß 80,0 g
Kohlenhydrate < 4,0 g
Fett < 4,0 g
Verzehrempfehlung lt. Hersteller:
Trinken Sie täglich 1 Portionen (25 g) zwischen den Mahlzeiten sowie eine Portion Abends vor dem Schlafen gehen. Pro Long kann man in Magermilch, Sojamilch oder Wasser auflösen.
Inhalt:
900 g
Preis:
29,90 EUR inkl. MwSt.
(entspr. 33,22 EUR/1 kg)
Hersteller: Scitec, Produkt: Pro Long